Les bonnes chaussures et les bons vêtements pour la randonnée en montagne
dimanche, 11 septembre 2022
Des vêtements et des chaussures adaptés sont essentiels pour la randonnée en montagne. Des vêtements trop peu nombreux ou inadaptés peuvent rapidement entraîner des refroidissements, des écorchures ou des ampoules. Vers
- Publié dans Généralités, Escalade, Randonnée
Courir par mauvais temps et ce à quoi tu dois faire attention
dimanche, 11 septembre 2022
1) Pourquoi courir par mauvais temps est si bon La pluie, la neige et les températures froides sont pour la plupart des gens une raison de ne plus sortir pour faire du sport.